维生素E对女人来说，是一种很好的美容小帮手，它有抗氧化，延缓皮肤衰老的作用，40岁的女人可以经常使用，方法也很简单，外用或者内服都可以。不过虽然维生素E有很好的护肤作用，但是很多妹子使用过后表示没什么效果啊，其实很可能是你用错了时间。“维生素e”是早上用还是晚上用？总有人用错了，真的很可惜！

为什么用错了时间会影响维生素E的使用效果呢？因为它是一种高纯度的光敏性的护肤品，白天紫外线比较强，它里面的一些物质就会和紫外线发生作用，反而会加快皮肤被晒黑。

其次就是早上我们的肌肤毛孔一般会比较小，这个时候外用维生素E就可能会导致毛孔堵塞，肌肤难以吸收它的营养，反而可能会成为脸上螨虫的养料，导致螨虫越来越多，皮肤越来越差。

所以最好是在晚上使用，使用之前要对皮肤做好清洁工作，然后把维生素E和乳液混合在一起，再涂到脸上，能够让它更好吸收。不够妹子们在搭配乳液使用时要用质地比较清爽的乳液，因为维生素E本身就比较滋润了，如果再使用太过油腻的乳液，两者一结合，可能会让脸部变油哦，反而影响吸收！

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