痔疮是由于肛门内部或者是外部静脉肿胀遭横的，通常是由于骨盆、直肠静脉压力所导致，通常跟腹泻、便秘以及排便用力有着一定的联系。我们最常见的症状就是便血了，你会发现卫生纸或者粪便上有血。痔疮一般会产生疼痛和瘙痒的症状，多半是因为排便用力过度导致的。另外肥胖、怀孕也会引起痔疮的发生。

　　我们如何判断自己是否患有痔疮呢？当我们把粪便排解干净之后，我们可以在肛门周围摸到柔软的肿块，这种叫做外痔；另外内痔一般在里面，我们需要使用消毒手套，把手指伸入到菊花里，如果触摸到柔软的肿块，并且可以移动，手指拿出来之后，手套上面有鲜血，这就是内内痔了。

　　如果不能够泡澡，我们也可以选择坐浴。我们需要把一定的泻盐倒入到浴缸当中，泻盐的量根据浴缸和坐浴的盆适量而放。记住，千万不要使用热水，而是需要使用热水。每天泡个2、3次即可，这个方法需要坚持很长的一段时间。

　　我们把干净的棉毛巾放到温水当中浸湿，随后直接敷到痔疮上大约10－15分钟左右。每天大概5次左右即可，能够起到一定的舒缓作用。

　　在我们排便之后，我们可以把化妆棉浸到金缕梅当中，随后涂抹到痔疮上。金缕梅具有一定的收敛作用，能够起到一定的减轻肿胀的作用，按需求进行重复涂抹，每天至少4－5次。

　　在我们进行排便之后，需要彻底把下体清洁干净，避免刺激痔疮。跟我们常用的厕所纸清洁身体，不妨试试使用婴儿湿纸巾，或者先弄湿厕所纸。

　　平时我们可以坐到软的坐垫上，这样可以减轻对痔疮的压力。虽然不能够治好痔疮，但是可以减轻不适，不要太用力排便，可以借助地心引力，最主要还是靠直肠的蠕动。

　　冰袋可以有助于减轻我们身体痔疮的肿胀，但是也不能冰敷的太久，每次最多5－10钟即可。

?　　结语：对于外痔，平时衣服穿着要宽松，保持肛门清洁干爽，每天换新的内裤；排便不要太用力，不然刚好再压迫裂开就白费了，平时坐的椅子上放一个软的垫子，减轻对痔疮的压力，另外注意保持充足的休息，加强身体锻炼，饮食方面禁止海鲜、辛辣、油腻等食物，尽量选择容易消化和清淡的食物，每天多喝水，让粪便软化，这样可以更轻易的排除体外，减少对痔疮的压力，同时搭配上外擦药物，外痔很快就会好的。如果是内痔，那么还是尽量去医院开刀治愈，不到耽搁，否则可能会诱发其他严重的疾病。