建议还是暂缓出行 避一避流感感染的高峰
为避免流感感染的高峰
日常出门
也还要做好基本的防护
戴好口罩”
上海市肺科医院呼吸与危重症医学科
副主任医师胡洋介绍
当前，流感正处于高峰期，根据中国疾控中心“国家流感中心”发布的最新流感监测周报，2023第8周南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升，以甲流A(H1N1)pdm09为主、A(H3N2)亚型流感病毒共同流行；（2月20日-2月26日）共报告390起流感样病例暴发疫情。
目前对于流感的感染趋势、高峰什么时候过去？上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋表示，这很难进行预测和判断。胡洋进一步解释，之所以难以预测，是因为流感整体的流行规律已经被打乱。过去三年里，因为疫情我们一直戴着口罩，就会使人们身体里面对于流感病毒的抗体有所下降。不同的人下降的程度不一样，所以不能按照既往的流感流行的规律来判断现在起始的时间和结束的时间。
此外，胡洋表示，现在人们戴口罩的习惯也有了变化，有些人坚持戴，有的人已经不戴，这给预测流感病毒的传播程度带来一定的困难。“不过对于流感，一定程度上也可以参考新冠的流行趋势。按照之前新冠的规律，感染高峰可能会在持续一个多月左右后结束。”
胡洋提醒，对于想要春游的人来说，近期建议还是暂缓出行，避一避流感感染的高峰。日常出门，也还要做好基本的防护，戴好口罩。
甲流高发
如何科学预防
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流感是由什么引起的
★ 流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。
★ 流感病毒按其核心蛋白分为四个型别：甲型（A型）、乙型（B型）、丙型（C型）和丁型（D型）。
人群中主要流行的流感病毒包括：甲型H1N1亚型、甲型H3N2亚型、乙型Yamagata系以及乙型Victoria系流感病毒，其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。
得了流感有哪些症状
★ 流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
★ 轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。
★ 重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者更容易出现严重并发症。
得了流感要怎么治疗
★ 对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。
★ 轻症病例可以居家隔离，保持房间通风。
★ 密切观察病情变化，尤其是5岁以下儿童、老年人、慢性患者等高危人群。如病情出现进行性加重，应及时就医。
流感通过什么途径传播
★ 流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
★ 接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。
★ 在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。
如何预防流感
01、做好个人防护
★ 日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。
★ 在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，如必须接触时做好个人防护。
★ 出现呼吸道症状时，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；尽量避免近距离接触家庭成员，如须接触时应配戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，减少疾病传播。
★ 前往医院就诊时，患者及陪护人员需要戴口罩，避免交叉感染。
02、保护环境卫生
★ 居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒
03、加强集体单位健康监测
★ 学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。
★ 对于出现发热、咳嗽等呼吸道症状的学生，应及时居家观察治疗，如发生聚集性疫情，应配合各项防控措施。
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