一要科学佩戴口罩，尤其是出入人群密集场所时，这是最便捷、最有效的防护手段；

二要做好手卫生，饭前便后或外出后，要使用肥皂、洗手液和流动的清水规范洗手，杜绝病从口入；

三要注意呼吸道礼仪，保持与他人合理距离，咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，或低头避开他人;

四要定期开窗通风，保持室内空气清新，家庭成员出现发热、咳嗽等症状时，要及时做好室内清洁消毒；

五要保持营养均衡、充足的睡眠和适当的运动，不断提高自体免疫力；

六要合理接种流感疫苗，尤其是“一老一小”群体，通过及时接种流感疫苗，可以有效降低感染的机率。最后，建议大家正确认识呼吸道传染病，出现咳嗽、发热等症状时，要做好个人防护，就近就医，避免人群聚集，导致交叉感染。