致每一个因陪伴孩子写作业的妈妈:了解这些后你就能忍住脾气了
我的孩子从上中学起开始住校,已经好几年,谢天谢地,我已经度过了陪伴孩子写作业的那些难忘时光。遗憾的是,很多知识,我是到了孩子大了才明白的,如果更早就了解这些,我会对孩子耐心的多,也会更能忍住自己的脾气。
网上有一段大名鼎鼎的对话截图:
还有,据说有人因为陪读,心脏已经搭上支架了。不知道是真是假。
作为一个高中生的妈妈,我深深地理解网上的这些妈妈们因为陪伴年幼孩子写作业而焦虑、而烦躁、甚至崩溃的心情。我们不是完美的,我们只是想让孩子学的好一点,甚至只是想让孩子睡的早一点,这样自己也可以稍微休息一下,而已。我们是好妈妈,只是实在忍不住。
可是啊,亲爱的们,如果你们了解了三体脑的理论,就会知道,无论如何,无论如何,不要在孩子做作业的时候发脾气,无论如何都要忍住。
所谓三体脑,
而美国国家精神卫生研究院(National Institute of Mental Health )大脑研究和行为实验室主任保罗.麦克里恩(Paul MacLean )提出了【三合一】(triune brain )理论。此理论根据演化阶段,分成【爬虫脑】、【情绪脑】和【皮质脑】,并分别代表不同的心智状况和需要。
这三个部分,爬虫脑管人的本能,饿了吃,困了睡觉,遇见危险要逃走;情绪脑管情绪,伤心了哭,高兴了笑;皮质脑管逻辑,负责思维运算。说到底,学习这部分,尤其是理科的学习,跟皮质脑有直接的关系。当皮质脑好好运作的时候,逻辑思维能得到最大的发挥。
这三体脑的运作规律,有事情发生的时候,爬虫脑负责保护人的安危,当爬虫脑干活的时候,那俩兄弟不工作。情绪脑工作的时候,皮质脑不工作。他们三个的工作顺序是:爬虫脑——情绪脑——皮质脑。
比如有一天你已经快饿死了,有人把你的外卖偷吃了,那你都快饿死了既没心思开玩笑,也没心思伤心,更没心情思考谁偷了你的美食,最主要的事情是吃!先搞点东西吃吃!吃饱后当爬虫脑恢复正常后,情绪脑工作的时候,皮质脑不工作,比如:吃饱了,然后一想谁偷吃了我的饭,被气的要发疯了我才不管什么措辞恰当不,先骂那个贼一顿!等到骂够了,情绪平静下来的时候,皮质脑工作了,你开始逻辑分析:刚才小明过来鬼鬼祟祟的,是不是他偷吃了我的外卖?
看吧,人的大脑,就是这样,先顾着本能,比如食欲,比如安全感,有个气势汹汹的疯子对你扑过来的时候,你根本顾不上思考,先躲起来,等安全了才想起来害怕,忍不住偷偷的哭。等疯子被抓走,你也哭够了,你才开始想:哎哟?这好好的,怎么会出来个疯子呢?
安全感是人类很重要的需求,你的脑子是这样的活动顺序,孩子的也一样。
当孩子专心致志的写作业的时候,你发现他做错了,大喊一声:“这么简单怎么还错,好好看看!”对于年幼的孩子来说,这突的然的惊吓,足够刺激他的爬虫脑。人被惊吓后的本能是逃走,或者呆住了。等发现没有什么危险的时候,情绪脑开始运作,委屈出来了,妈妈为什么大喊大叫?蓝瘦香菇······这个时候,他的逻辑思维根本不可能运作。然后你一轮轰炸“我给你说了多少次让你好好审题你就是不听!看看,读题都读错了怎么可能作对!?”这时候,爬虫脑又开始被启动了,孩子害怕,紧张,手足无措,此刻想让他好好的读题做题,让逻辑思维开始运转,简直是强人所难。
很多孩子就是这样,在做错-轰炸-紧张-又做错-又被轰炸-又紧张-又做错,这个循环中度过作业时光的,这对孩子很难承受,所以,拖延,墨迹,开始新一轮的轰炸。
不一定所有的妈妈都这样,可一定有妈妈这样子。妈妈们不是不爱孩子,天下少有不爱孩子的妈妈啊!只是,妈妈们不懂,想让孩子好好写作业,除了要创造安静环境,还要给孩安全的环境。这个安全不是说防止动物园的老虎出来咬孩子,而是在孩子写作业的时候,不要突如其来的爆发,斥责。大人给的惊吓一样是孩子恐惧的来源啊。
我一个朋友听到我的这些分享,掉了眼泪,她说:当年我就是这样,我爸爸妈妈都是学校老师,对我要求非常严格,我写作业的时候我妈就喜欢在背后看,然后突然吵我。我一般到了那个时候,整个人身体都僵硬了,脑子一片空白。我从小学习就不好,现在我也怕人突然吵我,那时候我就没办法思考。我做工作的时候特别怕领导在后面看,旁边也不行,我会紧张到无法呼吸做什么都做错······
亲爱的妈妈们,或许还有爸爸们,你们陪孩子写作业的那些不容易,那些心酸我都懂,看到这些后,这些对你有帮助吗?
天蓝姐:国家二级心理咨询师,国家婚姻家庭咨询师。15岁女孩妈妈,心理学里浸泡多年,擅长儿童青少年和家长的亲子关系咨询,和婚姻情感方面咨询。温柔似水犀利如刀,公众号tianlanjie7864“天蓝姐”。关注我,有需要了解的问题就问吧。
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