吸烟会减少一个人的寿命，吸烟会危害人体的健康，吸烟者与各种疾病相关，经常吸烟，确实会对肝脏，和肺部，心脏造成一定的损伤，每吸一支烟，都是在和生命斗争。但是，却有人表示：突然不抽烟，身体反而出现各种不适，像生病了一样。于是就有了“长期抽烟的人，突然戒烟对身体有危害”的说法，甚至有人说“吸烟的人容易得肺癌，戒烟也容易得肺癌”的言论。到底，应不应该吸烟，要不要戒烟，身体出现的信号会告诉你。

6个信号，占了3个以上，说明你不适合吸烟，除非你拿生命开玩笑

一、高血压

如果长期吸烟的话，年中的有害物质就会，吸附在血管中，很容易造成血液粥样硬化，而且，血管容易收缩，这样的话就会使得血压上升。

二、胸闷气短

如果，感觉呼吸不畅，空气不充足，就像有一个东西压在胸口一样。平时都有胸闷气短的现象，这也许就是肺部，产生了病变。

三、长期咳嗽

抽烟容易引起咳嗽，如果长期咳嗽症状一直不见，改善的话，有可能是肺癌的，症状。也有可能是慢性咽喉炎，所以长期咳嗽，如果伴有黑痰的话，就说明肺部毒素已经很深了，需要去医院进行检查。

四、精神不振

如果平时对什么事物都很积极，突然之间对很多事物难以提起兴趣，心态消极，而且睡眠，即使充足，头也感觉到昏昏的，感觉休息时间不够，没有精神，充沛的感觉。

五、容易生病

吸烟对身体产生一定的危害，而且吸烟也会损害一个人的免疫系统，吸烟导致免疫系统降低，就会容易患上各种病，所以，生活质量就会受到吸烟的影响。

六、头晕

吸烟会使得血液，含氧量减少，血液流速减慢了，就会容易导致脑部缺氧，脑部对驯养的需求也很高，如果经常有头晕的症状，或者是刚抽完烟，就感觉到明显的头晕，这有可能就是脑部缺氧了，这都是吸烟造成的。

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