我们的头皮很强大，支撑着上万根头发，但也很容易受伤，尤其是来自螨虫的伤害。受到螨虫伤害的时候，头皮不会马上显示出不良反应。这会让螨虫问题在很长时间内不被发现。不过一旦耐受性达到极限，严重的后果就会爆发出来。例如三天洗一次头变成每天都要洗，否则头发能滴油，头屑头痒反复出现，掉发也严重变多。因此要重视螨虫引起的头发变化。

头皮不会喊痛，如果有下面这几种症状，说明螨虫已经藏不住了

1、头发非常油

头皮毛囊中有个附属器官叫皮脂腺，它是专门分泌油脂的器官，当螨虫变多时，皮脂腺就会大量的分泌出油脂。这时候很多人就找不到原因的头发容易出油。明明休息得不错，吃得也清淡，但一天下来，能从头顶发根油到发尾。

2、掉发明显变多

生活中如果内分泌失调，或者烫发染发次数太多时会出现掉发明显变多的症状。但很多人都不了解螨虫也会有这种症状。螨虫撕咬发根、毛囊，会使毛囊萎缩，缺乏营养，发根不稳，头发不稳固没有营养时就会出现掉发明显变多的情况。

3、头屑细碎油腻

头屑的情况因人而异，有的是大片大片的头屑，有的是细碎油腻的头屑，这种症状代表螨虫已经啃死、划伤了大量的头皮细胞，影响到头皮细胞代谢，是大量头皮细胞死亡导致的。

4、头皮摸上去很多小颗粒

螨虫将细菌和油脂堵塞在毛囊里，进而刺激毛囊，加重毛囊堵塞和炎症，诱发头皮小颗粒，或痘痘的形成。

以上这几种情况的出现可能预示着头皮出现问，正在饱受螨虫的折磨。为此，在日常生活中应尽力减少和控制螨虫，具体做法有——

1、用柠檬水浸泡头皮

每天坚持用新鲜的柠檬水浸泡头皮，弱酸性的柠檬水可以缓慢调节皮脂腺正常出油，有助于疏通毛囊，利于头皮吸收营养，如果毛囊不疏通，会加重螨虫的繁殖，让头皮增加损伤。

2、用有迷迭香蔺花香茅牛蒡根的洗发精洗头皮

在众多植物、药品中，迷迭香、蔺花香茅、牛蒡根的是去螨养发效果最为显著。迷迭香可以杀菌杀螨、活化毛囊细胞；蔺花香茅能有效的清除头皮油脂，疏通毛囊，修复皮脂腺减少出油，增加头皮对螨虫细菌的抵抗力；牛蒡根具有极强的排毒能力，能排出毛囊中的螨虫、螨虫尸体等垃圾，并刺激头发再生。因此，欧洲常把这三种植物混合制成生发剂、洗发精，坚持用在头皮上效果极佳，但价格不低，市面上很多是伪造。

3、清洗枕头床单

枕头、床单上沾满了油脂、皮屑、汗渍和灰尘，也是螨虫细菌喜欢呆的地方，数量不容小觑，因此定期有效的清洗枕头床单很重要。枕套、床单每周清洗，枕芯每个月洗一次，都要用高于65度热水烫洗才有效。

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