今日小暑, 备战“桑拿天”
[今日小暑，备战“桑拿天”](1)今天11时41分，太阳到达黄经105度，为小暑；(2)天气开始炎热，但还没到最热；(3)空气湿度增大，天气由干热转为闷热；(4)养生要注意劳逸结合，静心养性；(5)饮食宜清淡，多食蔬菜水果，但不宜食用过量。在你那，都是怎么避暑的？
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