身所魅力女性课堂
优雅丽人2天班2.(唤醒）
唤醒女人柔软天性,零基础气质雅姿！ 岁月的劳顿,生活的压力渐渐吞噬了女性的柔软,让身体变得僵硬,言辞也如刀剑般凌厉。
是时候去张开你的双臂,舞动你的腰肢,唤醒你内在的柔软,拥抱被忽略被遗忘了的自己,找回小时候你渴望成为的快乐美丽的自己。
做一名优雅快乐的女子让身体如杨柳般摆动歌唱,让言辞如春风般舒适温暖,让爱人和孩子的欢声笑语随之处处出现,阵阵而来。 01)梳理健康体态
02)优美形体
03)雕琢魅力仪态
04)训练灵动眼神
05)训练挺拔站姿
06)训练气质步态
07)训练优雅坐姿
08)唤醒弹美天性
09)唤醒美丽梦想
10) 唤醒爱的能力 柔软，是女人的天性，是女人的模样！