高能预警！临沂进入柳絮飘飞期！出行需谨慎

四月春光明媚，微风和煦

心情都跟着甜美起来

不过你是否发现

空气中多了“不明飞行物”

没错！一年一度“来访”的

杨柳絮已经漫天飘飞

如同鹅毛大雪一般

截至目前

山东大部已进入杨柳絮飘飞期

如无明显降水、降温、大风等情况

飞絮一般影响20天左右

高发期一般在一周左右

柳絮过敏科学防

01、户外活动时间要科学。相关的专家指出，对于过敏体质的人而言，于户外活动时应尽量选择在柳絮指数较低时间。一般可在清晨、深夜或是雨后出行，尤其是那些患有过敏性哮喘的病人。

02、出行做好防护。春季外出时一定要做好相应的防护。在柳絮高发时节，于外出时应戴上口罩。此外在外出回家以后，应对身体上的柳絮进行及时地清理，以免其残留于身体上引发过敏。

03、外出戴眼镜。外出时，可选择配戴眼镜，因为眼镜此时有着隔离柳絮的作用，可减少其对于眼睛的影响。若一旦柳絮进入眼内，千万不要用手去揉，这样很容易伤害到眼结膜，进而便损害到了眼部的健康。

04、控制情绪。柳絮纷飞时一些人会因此而出现烦躁情绪，因而此时人们应控制好自己的情绪，以免烦闷心情的发生，这对于健康的呵护是不利的。

05、进行药物预防。若是过敏情况较为严重，到了这一季节，可在医生的指导下来服用一些抗过敏的药物，来对疾病进行相应的预防。此时可适当地补充维生素C等物质，若是您患有哮喘病可适当服用激素类药物，以预防疾病的发作，危害到自身的健康。

06、其他方面。另外在该季进行衣服的晾晒时，尽量避开柳絮频发时节，以免其大量地沾在床单、被褥上，进而于人体发生接触后而引发过敏情况的发生。