自从知道自己肚子里有一条新生的小生命时，不少准妈妈都会自然而然地从内心生出一种责任感，将肚子里的宝宝看得比自己的生命还重要。很多孕妈就连在睡觉的时候，都担心自己的睡姿有问题，怕压到宝宝影响宝宝的发育呢。

其实，宝宝在妈妈肚子里，被一层厚厚的羊水和腹壁包裹着，正常睡觉压到宝宝的可能性很小，但是孕妈睡觉的一些睡姿还是有可能威胁到宝宝安全问题的，宫内缺氧，血液不流通对宝宝的影响是最大最致命的。孕妈们，你们睡觉的睡姿合适吗？

1，仰卧睡，怀孕初期孕妈仰卧睡可能对胎儿影响不大。但到了怀孕中后期，胎儿基本成形，身体各个机能已经形成，孕妈仰卧睡时，巨大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量及心输出血量减少，而降低血压。这时孕妇会出现头晕，心慌，恶心等情况，严重时会导致妊娠高血压综合征的发生。

2，用手当枕头，怀孕晚期胎儿变大，很多孕妈为了能够睡个好觉，喜欢枕着自己的手臂，即可以垫高颈部，还可以用上半身力量支撑下半身。可孕妈不知道的是，用手当枕头，时间长了会影响手臂的血液流通，而腹中的血液会升高，宝宝的健康也因此受到威胁。

3，被子蒙着头睡觉，这种睡姿对所有人都是不利的，更何况是孕妇，蒙头睡觉，由于人体需要呼吸，而被子里的空间小，空气没办法流通，孕妈呼出来的二氧化碳会越来越浓，以至于供养不足，容易出现头晕，无力，血液中氧气不足的情况，造成婴儿缺氧。此外，孕妈最好的睡姿莫过于左侧卧睡，这对孕妇和胎儿都比较有利。你们觉得呢？

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