根据数据，在尝试怀孕的夫妻中，只有30%能在第一周就顺利怀孕，85%的人能在一年内怀孕，但其他人则必须靠人工受孕。怀孕是一件大事，网络上也有不少关于怀孕的知识，但外网《Bright Side》特别整理了一系列有关怀孕的传言，希望藉由已公开的科学研究，帮大家厘清一些错误的谣言。

▼1. 屁股大更好生。

大屁屁其实代表了有比较宽的髂骨，但髂骨的尺寸其实跟产道大小无关，重要的是骨盆中间的洞。不管是屁股大或屁股小的女生，中央的骨盆入口可能都是相同的尺寸喔！

▼2. 肚子的大小和形状可以判断出男生女生。

周遭的人可能会告诉你，肚子比较尖的可能就是男孩，或是肚子比较小的就是女孩…这些说法其实都不可信，因为只有两件事会影响孕肚的大小或形状，那就是胎儿的大小，以及他们在子宫内的位置。

▼3. 照太多次超声波会伤害宝宝。

产前照太多次超声波会伤害孕妇或小孩这件事，并没有任何科学证据可以证实。超声波并不会产生辐射，而是靠著反射婴儿的高频声波来产生图像。这些声波其实强度很低，过程也很迅速，唯一的风险可能就是让非专业的人操弄设备。

▼4. 趴著睡对宝宝不好。

有传言说这样睡觉会压迫到肚子，影响宝宝发展。其实宝宝深受子宫所保护，只要孕妇觉得身体舒适，就不会伤到宝宝。

▼5. 怀孕时不能跑步。

怀孕并不代表你必须放弃跑步，如果是健康的怀孕，那跑步完全是一个安全且健康的行为。但如果有高血压或多胎妊娠，还是避免跑步比较好。

▼6. 孕吐只会在怀孕前期3个月，而且发生在早上。

孕吐是怀孕时的常见症状，有8成以上的孕妇都会受到影响，但只有2%人主要发生在早上。它其实会发生在任何时间，也有许多孕妇是在靠近分娩前才开始孕吐的。

▼7. 你不能举起双手，这会让脐带缠住宝宝。

这显然是个错误的谣言，事实上，你的动作并不会对期待造成任何影响。有些宝宝出生时脐带缠在脖子上，医生会直接动刀切除。

▼8. 你该送走猫咪。

猫咪可能会携有罕见的弓形虫疾病，这会造成儿童天生的缺陷。但这不代表你一怀孕就该放弃宠物，事实上你更该注意的是自身清洁与饮食，你可以戴上手套清理猫砂，并避免吃生的或未煮熟的肉。

▼9. 每个女生在怀孕时都会感到快乐。

很多人都认为怀孕的女性充满快乐，因为这是她们会散发母性光辉的时期。事实上，孕妇常会有备感压力、恐惧、困惑等负面情绪，有2成的女性甚至会爆发忧郁症，因为怀孕的激素会影响她们大脑的化学物质。

▼10. 偶尔小酌是没问题的。

怀孕时千万不要饮酒！酒精会透过胎盘影响婴儿，让他们的身体、神经更容易出现缺陷，这种状况有一个专属的学名叫「胎儿酒精谱系障碍」（FASD）。没有医生能准确判断喝多少没事，所以最好的方法就是完全禁酒。

▼11. 分娩后，你会减掉怀孕后增加的体重。

怀孕后增加的体重包括了胎盘、小孩、子宫和乳房的重量。此外，你的血液、体液，还有身体脂肪也会增加。分娩后，你会立刻减轻胎盘、小孩和羊水的重量，但你还必须在接下来的几周内，慢慢减掉其他重量。

▼12. 剖腹产比较简单。

很多孕妇喜欢剖腹产胜过自然产，她们认为剖腹产比较没那么痛，且比较安全。事实上剖腹产也会导致疼痛，与自然产不同，这样的疼痛会发生在生产后，还可能会引发一些并发症。自然产和剖腹产之间到底孰优孰劣，还是有待验证的。

▼13. 胎儿不会受到外面的事情影响。

很多年以来，人们都认为胎儿是在完全不受外界刺激的状态下诞生的。但根据后来的许多研究，医生已经确定婴儿可以听到声音，尤其是妈妈的声音，这能让他们平静下来。他们也可以感受到肚皮外的光线，如果太亮，他们就会转身避开，他们还能藉由闻或舔胎盘，感受你现在吃的食物…可以说胎儿是会受外界一切影响的。

怀孕时有不少禁忌，但也有很多是以讹传讹。建议还是遵循医师的指示，才能健康生出宝宝喔！

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