枸杞子是大家常见,也是常期食用的一种保健食材,它的功效也是有目共睹的,也是卫生部批准的药食两用食物，适量食用确实是有益身心健康,但和大多数保健食材一样,也并不是所有人群都适合吃的,那么枸杞子泡水喝的害处有哪些呢?它的食用禁忌又是什么呢?七姑娘这里简单和大家说说。

一、脾胃薄弱者勿食

《本草经疏》和《本草汇言》均有强调，脾胃较寒，脾胃薄弱者勿食。

二、感冒发烧之人勿食

枸杞本身性热，功效作用较强，如遇感冒发烧之人食用，反而会让病情加重。

三、阳气过甚之人勿食

古经有云“枸杞补益精气之速耳”，见效较快，然无阳气衰，阴虚精滑，及妇人失合，劳嗽蒸热之人慎用，就是说的这个道理。

四、质量差的枸杞不得食用

有的不良商家在加工枸杞的时候给枸杞上色素，以达到鲜亮饱满的颜色，还有如此种种其它如以次充好，白矾水浸泡等，所以亲们买枸杞一定仔细挑选辨认，否则钱花了是小事，影响健康就得不偿失了。

适量枸杞泡水对身体有益无毒，但也不能太多，有的朋友一放一大把，其实物极必反，身体就像一台机器，不是等有病了才来喝枸杞，养生重在预防，以上是七姑娘关于枸杞子泡水喝的害处的一些观点。

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