大家上班累了一天，睡觉无疑是我们最享受的事情了，当我们陷入深度睡眠的时候，一般都不会意识到外界发生了什么，那么问题来了，人睡着后意识到底去了哪里了呢？

第一，意识是什么呢，其实就是我们对所有事物的感知，不同的学术对于意识的解释也是有所不同的。

第二，其实意识和身体是不可分离的，若是离开了，那么人也就离开这个世界了。身体休眠了，意识却在运作着，我们做梦也就是意识仍然在工作的表现。但是在我们睡觉的时候是完全由潜意识来支配的，所以无法在控制自己做的梦，早上醒来也大多不记得梦到了什么事情。

第三，但其实俗话说日有所思，夜有所梦，我们做梦也就是意识在把我们之前接触到的事情和感想，我们做过的事和想做的事，在梦中像放电影一样让我们去观看，去感受，意识始终是无法离开身体的。

第四，鬼故事里面经常会出现鬼压床这件事情，其实就是人在睡觉的时候，意识清醒，却怎么也醒不来，像是植物人一样，以前人们不懂医学，就管这叫鬼压床，也就被写进故事里，其实是睡眠瘫痪症。主要还是身体素质不好的缘故。所以平时我们要养成良好的睡眠习惯，比如说睡觉之前呢不要过度用脑，不喝刺激性的东西，以免出现失眠的症状，千万不要熬夜，熬夜可是慢性毒药啊，还有不要长时间的睡觉，睡的太多容易精神不振，头晕眼花，也可能会出现睡眠瘫痪症的情况，大家平时要多多锻炼身体，提高身体素质，做到防患于未然。

第五，像我们平时使用的意识是依赖于身体的，也就是所谓的显意识，但当我们睡眠时，身体进入休息状态，显意识无法依赖身体，于是潜意识便展开了活动，潜意识不受任何的束缚，展开较为广阔的活动范围，其实呢，显意识和潜意识是相分开的，当我们醒来时，身体跟着活动开来之时，那么显意识也会随之醒来，但是对于潜意识的活动并不会有任何的记忆，相反，当我们陷入睡眠的时候，正是潜意识活动的时候，平时的做梦也是潜意识在活动的时候，但是我们醒来不记得的也是因为显意识和潜意识是分割开来的。

那大家对于这个问题有什么看法呢？

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