从一个人的外表可以看出许多的东西：比如坏习惯、生活方式，当然还有各种疾病。有时候，在寻找某种疾病迹象的情况下，你只需要足够接近镜子，甚至在外观上最细微的变化都可以谈论身体的问题。美国皮肤病学研究院的专家辛迪·欧文称，外部变化可能会引发严重的疾病，因此非常严重。了解它们终究是好了。

V哥会告诉你需要特别注意哪些症状以及时发现严重的健康问题。

1、改变鼻唇沟三角形的肤色

鼻唇三角形中的灰色皮肤可能表示缺乏血液的氧气。苍白甚至在这个区域的蓝色色调表明血液循环受到干扰。这可能是由许多原因引起的，例如肺部疾病、心脏病，甚至贫血。无论如何，如果出现持续症状，就有必要咨询治疗师。

2、增加眼睛的光泽和光敏性

眼睛的光泽、发光的敏感性和眼中的沙子的感觉是甲状腺功能亢进症的早期迹象。与此同时，甲状腺疾病产生了过量的激素，氧气的需求增加了，所以会增加。眼睛看起来很害怕。脂肪组织膨胀并可挤压视神经，因此许多患者抱怨视力模糊或颜色感知变弱。

3、睫毛变得很厚很长

厚实而长长的睫毛是任何女孩的梦想，但睫毛的过度增长是一种病态。睫毛粗长症可以是先天性的，并且可以由许多严重疾病引起，例如结核病或各种来源的免疫缺陷。睫毛的快速生长可能与使用某些药物有关，并表现为副作用。

4、浮肿脸和肿胀

浮肿的脸和肿胀的眼睛与干燥的皮肤和易碎的头发相结合是缺碘的外部征兆之一。碘对甲状腺的正常功能负责，其缺乏会对整个身体产生负面影响。如果你注意到体重频繁波动，对寒冷和月经不规律的敏感度增加，那么你应该招内分泌专家了。

5、眼睑淡黄色斑点

据研究由丹麦科学家进行的，患者的黄斑瘤（上眼皮和周围柔软的黄色斑块）受到心脏疾病的风险。这些良性肿瘤表明身体受到脂肪代谢的干扰，因此动脉粥样硬化的风险非常高。黄原胶的出现不仅是让你看医生的理由，而且也是修改自己的饮食和身体活动方案的理由。

6、眼皮的剥离和肿胀

研究人员声称，每3个曾经使用过化妆品的人里就有1个都会对它们产生过敏反应。眼皮的脱皮和发红可能表明脸上的睫毛膏、面霜含有你的皮肤只会拒绝的成分。在大多数情况下，过敏是防腐剂引起的，制造商为了增加延长美容产品的保质期而加入过多。

7、耳痒

耳朵不断的瘙痒可能是湿疹、牛皮癣或过敏的迹象。湿疹、刺激和其他皮肤问题的出现表明你的维生素D补给已经耗尽。医生建议每天至少进行10分钟的日光浴，如果你住的地区没有多少晴天，可以用药物代替缺乏维生素。

但是，耳朵会发痒，是因为它们受到真菌的影响。无论如何，医生都可以准确地确定原因并规定正确的治疗方法。

8、脸部不对称

对称性的突然改变，即刺痛肌肉和干眼症可以说是贝尔面神经麻痹。这是一种神经系统疾病，其特征是突然、尖锐的疼痛和肌肉。科学家认为，这一切都是因为病毒感染导致面神经肿胀和炎症。

面部肌肉瘫痪的风险最高的是孕妇、患者、心理上的流感患者和糖尿病患者。然而，在三分之一的患者中，贝尔麻痹的症状在2周内自行消失。

如果你有不寻常的症状，不要急于自己做出诊断，甚至自行用药。如果在你看来，你脸上发生的变化是开始疾病的征兆，最好的方法是咨询医生的意见。

你如何照顾自己的健康？你会经常去看医生吗？

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