不管是上了大学，还是参加工作之后，好像很难再有机会可以跟一群人为了同样一件事情奋斗了。备战高考的时候，每个人都很专注，有的时候需要休息放松的时候，也是几个人聚在一起聊会天就继续复习了。现在回想起来，这种感觉真的挺美好的。四年的辛苦备战，可别让这三样东西影响了最后的发挥。

因为人类的天性，对于油炸的食品大家都是很爱吃的，自己家里做的可能还稍微好一些，有些外面不正规的小商贩就会往里添加很多增香料。考生就最好不要再吃了，本身考试就在比较闷热的六月份，这么腻的食物会造成血稠，让人容易犯困，就有可能影响答题效率。人高度紧绷时，油腻的食物也会给肠胃带来负担，如果到时候闹肚子可就坏事了。

更不要因为贪凉用凉水洗澡或者洗头，热的时候人的毛孔都处于张开的状态，这时候冲凉的话，就很容易受到刺激，尤其是容易引起头痛，头部的神经比较敏感，如果头疼的话，想必也会导致考试中受到影响。水温稍微高一点点的话，不仅可以放松压力，还不会引起头痛的问题。

最后就是不要饮用冷饮或者吃冰糕。虽然炎炎夏日喝点冰水会感觉很舒爽，或者是用冰水让自己精神精神，但是夏天的肠胃感冒是最容易犯的，肠胃如果接受不了这个刺激，到时候在考场上的滋味就会想当难受了。所以考前还是忍一忍不要碰的好。

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