本地文章 - 临沂信息网

许多人都有晨起喝杯蜂蜜水的习惯，不论是润肠通便也好，还是美容养颜也罢，蜂蜜有益健康,已成了人们的共识。据营养专家介绍，目前蜂蜜中检出的营养物质有180余种，主要成分是葡萄糖和果糖等单糖，很容易被人体吸

杂谈大话

2018年6月19日

1.果蔬多一点多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于 300 克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。尽可能每天吃一至两种水果。2.油盐少一点盐吃多了除

励志人生

2018年6月19日

高温时期如何养生保健1、饮食方面要清淡一点一些朋友表示，在高温天气下根本就没有胃口吃饭，于是就会选择口味比较重的食物，但是你知道吗？在夏季常吃重口味的食物，例如太辣、太咸、太甜，都会对肠胃造成不适，再

养生育子

2018年6月19日

我们知道，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。那么对于血栓，有什么好的预防方法吗?血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓相对更常见一些，但静脉血栓曾经被认为是少见病，未能引起足够的

养生育子

2018年6月19日

对于患痛风的人来说，如何吃东西是门学问：吃错了食物，对病情无异于是雪上加霜。其实，有一类常见的食物特别适合痛风患者，那就是瓜，它们的特点是水分含量高，嘌呤含量低。《生命时报》（微信内搜索“LT0385

养生育子

2018年6月19日

随着天气越来越热了，作为人们在夏天爱吃的一种蔬菜瓠[hù]子，也开始出现在了大家的餐桌上。配图，图文无关瓠子，又名夜开花、瓠瓜、葫芦瓜，味清淡，品质柔嫩。其含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体

杂谈大话

2018年6月19日

浙江省人民医院心内科的副主任医师丁亚辉发了一篇让人唏嘘的长微博《一桶水毁了一个家》。丁医师说，他写这篇长微博是在凌晨五点多钟，距离宣布患者死亡仅过去了三四个小时。写的时候，他心情特别复杂——一桶冷水让

社会万象

2018年6月19日

有这么一群人，他们食量是普通人的几倍甚至十几倍，却怎么也吃不胖，这种人常被称为“大胃王”，在直播间里收获无数评论点赞，甚至成为“跨国网红”。中国大胃王@密子君战绩：一顿能吃一桌子小龙虾+一盆凉面+粽

杂谈大话

2018年6月19日

人生一世，没必要争来争去，不需要什么都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无徒。放下自己的固执己见，放宽心做人，赢得是自己的好生活；心态放平和，心中有温暖，生活处处是阳光。我们不能跟家人争，争赢了，伤害的

励志人生

2018年6月19日

在日常驾驶时候，相信很多人都遇到过油表灯变亮的情况，虽然车子还能走，但是不免心里发慌。如果是在市区里还好，毕竟市区里面找加油站还是比较方便的，要是在高速上遇到这种情况那就有些尴尬了，但是也不用慌，今天

杂谈大话

2018年6月19日