吃货美食 - 临沂信息网

第一种：晚芦，每果种子为4-7粒。果实平均横径7.13厘米，纵径5.52厘米。单果重145-154克，果顶较平，果皮稍紧，果心较小。可溶性固形物含量13.63-15.1%，维生素C33.70豪克/10

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2018年5月4日

（1）春天吃菠萝有什么好处？菠萝中含有糖分、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，特别是维生素C、锰的含量比较高，吃菠萝能较好地补充这两种营养成分。膳食纤维的含量也不低，膳食纤维有缓解便秘的作用。另外，

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2018年5月4日

馅饼，很多人的最爱，尤其是肉饼，更是百吃不厌。以下，和大家分享一道全程不用揉面、不弄脏手的馅饼做法。这种做法是专门送给不擅长和面的朋友。烙好的饼，即使放凉了饼皮也松松软软的，丝毫不会发硬。喜欢的亲们不

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2018年5月4日

西红柿和鸡蛋可谓是绝配，好吃好看又营养，世界公认的一道好菜，男女老少皆宜，常吃这道菜对于女性的养颜和男性的前列腺都有帮助。西红柿鸡蛋汤这种家家都做的常规菜肴，估计每家做出来都有不同的味道，也或许有自己

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2018年5月4日

土豆，又称为马铃薯，是世界粮农组织为解决粮食危机而推广的作物，而在中国一直被人们当做菜而不是主食。这可能是国人一直以米面作为主食的缘故。而中国现在也是土豆总产量最多的国家之一，国家也在推广土豆作为主粮

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2018年5月4日

所长曾经被内蒙古牧民阿木接待，在草原体验了一把牧民的生活。喝了马奶酒，吃了手把肉，对奶制品和肉制品有了更深的感情。当时印象最深的2件事，一是被刚出生一周的小羊羔咬了，二是牧民说起自家牛肉干时脸上绽放的

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2018年5月4日

热炝酸辣鱼主料：鲜活黑鱼1条（毛重1250克左右）辅料：鸡蛋清、红薯淀粉、酸菜、野山椒、自制浓汤、A料、蒜、干辣椒调料：盐、味精料酒白胡椒粉自炼油、B料做法：1、鲜活黑鱼（大家可以根据地域，选择其他的

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2018年4月30日

外卖虽好却不宜长吃。以下，整理了12道家常菜的做法，每道菜营养又简单，几乎十几分钟就可以做好，比叫外卖还要省时省事。很适合平时忙或者时间紧张的朋友哦~第一道：白灼金针菇这道白灼金针菇，使用到的食材简单

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2018年4月24日