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研究表明，大蒜中确实有许多能够杀菌和抗氧化的功能活性物质，比如大蒜所具有的含硫化合物和含硒化合物。大蒜还有抑制幽门螺杆菌的作用，从而起到保护胃黏膜、降低萎缩性胃炎的功效。 大蒜的这些积极作用我们是需要
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2018年6月22日
能力重要，人品也重要。但是，健康，才是打败所有对手的秘密武器。下面是全球公认最健康的作息时间表，你值得拥有！7：00，迎着清晨的阳光起床。一杯温水是早起之后的必需品，能让你获得一天最好的开始。▼ 7：
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2018年6月22日
中国最出名的还是茶文化，茶叶作为一种著名的保健的饮品，是中国人对于世界饮食文化的贡献。著名的茶叶有铁观音、红茶、毛峰.....人们不管是在何时何地都会去喝茶。从古代的时候，就有了茶楼、茶馆等供人饮茶、
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2018年6月22日
第一，苦瓜。苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒肉、烧鱼，清脆爽口，别有风味。具有增食欲、助消化、除热邪、
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2018年6月22日
危险信号一：感觉眼睛发酸、干涩，看起来没“电力”
你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳产生的作用。眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆
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2018年6月22日
痛风是一种终身疾病，虽然目前尚无根治手段，但它是可防可治的，关键是要做到早发现、早治疗、避免痛风再发作。另外痛风并非孤立性疾病，往往会合并高血压、肥胖、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等，特别严重，因此
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2018年6月22日
夏天日照时间变长，气温越来越高，人体水分容易流失，再加上天气炎热会导致睡眠质量变差、食物容易滋生细菌霉变等，这些都很容易给肝脏增加负担，造成肝脏损伤，出现或加重肝脏炎症。 夏季肝脏藏毒增多，身体会有4
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2018年6月22日
肝脏是身体很重要的排毒解毒器官，我们平时过量的喝酒，熬夜或是暴饮暴食，过度用药等都会给肝脏增加毒素，造成肝脏负担。如果肝毒越积越多，肝细胞受损，那么肝炎等一些肝脏病变就会随之而来。 医生提醒：睡觉时有
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2018年6月22日
