养生育子 - 临沂信息网

民间有“春天喝粥，胜似补药”的说法。因为春季肝功能偏旺，可伤及脾，影响脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮，谷物中所含的淀粉得到充分的糊化，有很好的补益作用，且春季宜喝甜味粥。小米南瓜粥就

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2018年5月4日

很多人都知道日常要多喝水，不过不少人就有疑问了，怎么我每天喝那么多水，也感觉不到有什么保健功效啊？其实喝水不在于多，而在于会不会喝。下面10种喝水的最佳方式，你需要get起来！第三杯水：11:00（解

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2018年5月4日

中国天气网北京站讯睡眠时间是指人及动物的一种自然生理现象，意识的自然的、通常为有规律的暂时中止，在此期间体力得到恢复的过程时间，能达到闭目安息，大脑皮质处于休息状态。睡眠时间可分为间断睡眠

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2018年5月4日

酒，这个东西，国人对它有着特殊的感情，尤其是白酒！白酒文化在我国已有五千年的历史了，中国人在商朝时代已有饮酒的习惯，并以酒祭神。当时称为社会主流的是“杜康”，是一种低酒精含量的酿制而成的米酒。白酒，是

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2018年5月4日

许多人喜欢买回东西就塞进冰箱，但是冰箱可不是万能的，甚至还会加速食物变质！今天就和大家分享，不能放进冰箱的10种食物~01土豆大多数人都喜欢吃土豆，它是一种淀粉含量高的食物，而低温会将土豆里的淀粉分

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2018年5月4日

大家好，我是巧姐，在家呢我是两个孩子的妈妈，在外呢我是一名从事10年的中医育儿师，日常的主要工作就是调理宝宝的身体体质，以及小儿常见疾病。在带孩子这个方面呢，我一直信奉的是让孩子在健康的环境下成长，所

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2018年5月4日

知了猴，别称蚱蝉、黑蝉、知了龟、爬蚱，其实就是我们平时经常提到的金蝉。金蝉既是我国传统的一道药膳上菜，也是药房常见的一味中药，具有止咳生津、保肺益肾、抗菌降压、治秃抑癌等作用。金蝉壳更是辛凉解毒的中药

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2018年5月4日

生活中，保健品花样和宣传方式层出不穷，功效也是吹得天花乱坠。而学生和中老年人是最容易上当的人群，他们往往被某一夸大功效给忽悠，结果花了一堆冤枉钱。下面，小编为你科普一些被吹上天的食物，避免再上当了哦。

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2018年5月4日