养生育子 - 临沂信息网

1、一天一定要有一餐正常吃饭想要快速减肚子，你就要乖乖的吃饭，不要盲目的为了减肥，有一顿没一顿，这样做的后果是：除了饿的头晕眼花之后，再去吃一顿超级餐，之前所有的努力也是前功尽弃了。每天最好中午的时候

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2018年10月16日

脂肪含量高的食物，过多的摄入就容易造成我们肥胖，可是在生活当中很多人不了解到底哪一些食物属于脂肪含量高的，比如这5种食物中隐藏大量“脂肪”，吃多了会让减肥失败。1、可乐在天气炎热的时候，来一杯冰凉的可

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2018年10月16日

红薯自古就被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。地瓜有强大的防癌功能，最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。芋头中有一种粘液蛋白质，在人体吸收后可以产生免疫球蛋白

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2018年10月16日

在我国，每年新发癌症病例达429万，占全球新发病例的20％，死亡280万例。可以说是平均每天约1万人确诊癌症，每分钟约7人确诊患癌。据统计，大约有30%以上的癌症都与饮食因素有关。患癌的人越来越多？

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2018年10月16日

蒜苔本身是不致癌的，味道也不错，很多人喜欢吃，但一些不法商贩为了保鲜，在蒜苔上面喷洒甲醛，长期食用这种蒜苔就容易致癌。因此，在购买蒜苔时，一定要选好，如果有刺鼻气味的就不要买了，这种就有很高的致癌物。

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2018年10月16日

生活中人们往往是谈癌变色，就冲一个癌字三个口，就可见癌症与饮食有密切的关系。尤其是年轻人，饮食上再肆无忌惮的吃，癌细胞被养大，癌症不可避免的就找来了。这里小编就给大家介绍一些致癌食物，平时一定要多注意

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2018年10月16日

俗话说“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，轻则让人憋着一肚子“起床气”，重则易诱发突如其来的健康意外。如果你想要身体健康，一定要注意早晨“三不能”

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2018年10月16日

很多人都喜欢吃桔子，它不但酸甜可口，而且汁水多，用来补充水分是非常不错的选择。桔子里面含有丰富的营养元素，经常食用对身体是非常有益的。桔子里面含有的营养非常丰富，可以这么说，一个成人如果一天食用一个桔

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2018年10月16日